主要功能：活动腰部关节，放松腰背肌肉，增强腰部的灵活性和柔韧性，适合除儿童外各年龄人群。

锻炼方法：双手握扶手，站稳后向左右转动。

警    告：1,使用前后要扶好扶手,身体站稳。

2,禁止12岁以下儿童使用。